Effektives EMS-Training mit persönlicher Betreuung – Gesundheitszentrum in Pfungstadt bei Darmstadt.

Dein Körper.
Deine Stärke.
Dein EMS-Training in Pfungstadt.

Stell dir vor: Nur 20 Minuten pro Woche – und du fühlst dich rundum fitter, stärker und voller Energie. Mit unserem hocheffektiven EMS-Training bringst du deinen gesamten Körper in Schwung und erreichst deine persönlichen Ziele schneller als je zuvor.

Ob mehr Kraft, bessere Haltung, weniger Rückenschmerzen oder einfach ein gutes Körpergefühl – EMS ist der Turbo für dein Wohlbefinden. Und das Beste: Es passt in jeden noch so vollen Terminkalender!

Unsere erfahrenen Personal Trainer stehen dir dabei jederzeit zur Seite – mit Motivation, Fachwissen und echtem Herzblut. Gemeinsam holen wir das Beste aus dir heraus.

Jetzt starten. Spüren, was in dir steckt.

Icon persönliche Betreuung
Icon effektives Rückentraining
Icon fit in 20 Minuten
Icon minimaler Zeitaufwand

Vorteile von EMS-Training – Effektiv, zeitsparend, ganzheitlich

1.

Maximale Effizienz bei minimalem Zeitaufwand

EMS (Elektro-Muskel-Stimulation) aktiviert bis zu 90 % der Muskulatur gleichzeitig – in nur 20 Minuten pro Woche.

2

Muskelaufbau & Fettreduktion gleichzeitig

Durch die gleichzeitige Aktivierung vieler Muskelgruppen wird Fett verbrannt und Muskelmasse aufgebaut – ideal für Körperformung und Gewichtsreduktion.

3.

Rückenstärkung & Schmerzlinderung

EMS kräftigt gezielt die tiefliegende Rumpfmuskulatur und beugt so Rückenschmerzen vor oder lindert sie spürbar.

4.

Gelenkschonendes Ganzkörpertraining

Ohne Gewichte, ohne Stoßbelastung – perfekt auch für Menschen mit Gelenkproblemen oder nach Verletzungen.

5.

Verbesserung von Haltung, Kraft & Ausdauer

EMS fördert die Körperhaltung, Koordination und Stabilität, unabhängig vom Fitnesslevel.

6.

Individuelles Personal Training

Jede Einheit findet unter professioneller Anleitung statt – maßgeschneidert auf deine Ziele und Bedürfnisse.

Unsere Preise richten sich nach dem gewählten Tarif.
Im Abo beträgt der günstigste Preis 26,90 Euro pro Trainingseinheit (incl. Personal-TrainerIn).